Internationaler Yoga-Tag

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Anlässlich des Internationalen Tages des Yoga 2024 veranstaltet der Verein „Jyoti“ ein entsprechendes Programm:

1. Das Gayatri-Mantra singen, ein weit verbreitetes vedisches Mantra
2. Begrüßungsrede
3. Asanas, Yogastellungen und Pranayama, Atemtechnik
4. Einführung in Ayurveda, Dozentin Ivona Pecek, Ayurveda-Beraterin
5. Badan-Band, Gäste aus Slowenien
6. Verkostung gesunder Snacks, zubereitet nach ayurvedischem Rezept

Zuruck